Het 'dit moet ik even kwijt' topic!

[e-Gloomy-nations]

Haha, nee hoor.. weer een onvoorspellende, progressieve/retro dance track.. Je hoort wel wat gekke geluidjes van beestjes ja.. Nu, ik ben er hard aan bezig, maar het loopt gestaag.. Nog niet het tempo wat ik gewoon ben. Het is weer bij 03h in de ochtend en ben weer aan't computeren.. Wil zeggen dat mijn dag/nacht ritme nog zeker niet op punt staat. Maar de moraal is, zoals steeds, uitstekend

Thanks Anja en Fredje !!

[Fred-E Skywalker]

Haha, nee hoor.. weer een onvoorspellende, progressieve/retro dance track.. Je hoort wel wat gekke geluidjes van beestjes ja.. Nu, ik ben er hard aan bezig, maar het loopt gestaag.. Nog niet het tempo wat ik gewoon ben. Het is weer bij 03h in de ochtend en ben weer aan't computeren.. Wil zeggen dat mijn dag/nacht ritme nog zeker niet op punt staat. Maar de moraal is, zoals steeds, uitstekend Thanks Anja en Fredje !!

Ik dacht eerlijk gezegd dat je er dan scheten of zoiets in wilt verwerken. haha.. Jah, sorry kerel. Toen je het zo omschreef leek me dit relevant. Uiteraard weet ik wel dat jij er een mooie track van maakt, ongeacht de titel van de track.

Keep it up! Je dag en nachtritme komt vast wel weer in orde. Het zij zo. Zolang jij je maar enigzins goed voelt, of opknapt op den duur. Alles kost gewoon tijd.

Liefs en knuffel.
Fred
FS - SOS - SW

[e-Gloomy-nations]

900 pagina's

Pre-trackje is geupload, dank je wel Fredje..

Ja, ik heb vannacht, dankzij nieuwe medicatie, toch een totaal van 7 uur kunnen slapen.. dit is met enkele uren tussenpauze, wel te verstaan..

Muziek maken en typen gaan ook al beter, films of tv zien nog niet echt.

Hey, ben benieuwd wat jullie van mijn nieuwe track vinden..

Tot laters, fijne midweek, dikke knuffels

Jan

[Fred-E Skywalker]

Gloomy: Ja, ik heb vannacht, dankzij nieuwe medicatie, toch een totaal van 7 uur kunnen slapen.. dit is met enkele uren tussenpauze, wel te verstaan..Muziek maken en typen gaan ook al beter, films of tv zien nog niet echt.

Elke verbetering is er eentje dear Gloomy! Alles komt vast wel op de juiste tijd. Fijn dat je ( af en toe ) je slaap kunt pakken .. Muziek maken en typen dus ook beter! Op den duur wordt je vast wel weer helemaal de oude kerel! Dikke knuffel van mij!

Liefs Fredje.
FS SOS SW

[e-Gloomy-nations]

Raar maar waar, de nacht en de dag nadien heb ik 40 uur weer niet geslapen.. Maar vannacht wel weer een aantal uur.. Bizar, medicatie is weer verhoogd

Thnx Fredje !

[Fred-E Skywalker]

Raar maar waar, de nacht en de dag nadien heb ik 40 uur weer niet geslapen.. Maar vannacht wel weer een aantal uur.. Bizar, medicatie is weer verhoogd

Thnx Fredje !

Knuffel voor jou Jan!

Liefs en goeds,

Fred en Carientje.

[e-Gloomy-nations]

Dank je wel Fredje

Knuffel voor jullie terug !

Ik denk dat ik weet waarom ik zo weinig slaap :

1/ een gevolg van spirituele ontwikkeling.
2/ ik heb niet meer slaap nodig

Vannacht 3 uurtjes geslapen, is genoeg want het leven is veel te kort.



Fijne MAANDAG luitjes

Jan.

[Fred-E Skywalker]

Dank je wel Fredje
Knuffel voor jullie terug !
Ik denk dat ik weet waarom ik zo weinig slaap :
1/ een gevolg van spirituele ontwikkeling.
2/ ik heb niet meer slaap nodig
Vannacht 3 uurtjes geslapen, is genoeg want het leven is veel te kort.
Fijne MAANDAG luitjes Jan.

1/ en 2/ . Dat zou kunnen beste Gloomy. Het is een bekend gegeven dat psychosen en aanverwanten dicht in de buurt liggen soms qua symptomen in vergelijking met zelfrealisatie. De scheidingslijn is erg dun, waardoor die dingen wel eens door elkaar geraken. Het is dan zaak om weer te stabiliseren en de verlichte staat van zijn vast te houden/trancenderen..

Toch lijkt het me voor je lichaam goed om regelmatig rust te nemen ondanks je weinige slaap. We are spiritual beings having a human experience. Not the other way around. Dus dat ben ik zekers met je eens.


Namaste lieve Jan!

Fred.

[e-Gloomy-nations]

Namaste, wat een mooi en alles betekenend woord.. Leuk yo, dank je wel

02h19 in de ochtend, 5 uurtjes geslapen.. het betert

Fijne woensdag Fredje, allemaal !

Jan.

[Fred-E Skywalker]

Vandaag op mijn werk een themamiddag gegeven met als insteek: "Positief leren denken".

Heb het gehad over verschillende manieren om zicht te krijgen op je eigen gedachten die je gedragingen en gevoelens aansturen.

- Cognitieve gedrag(s) Therapie
- NLP
- Mindfulness
- RET theraphie
e.a.

Was een erg zinvolle middag waarbij ik fijne feedback kreeg ( dat het goed was bevallen ). Mooi om op deze manier iets voor anderen ( en dus ook voor mijzelf ) te mogen betekenen. Zelf ook weer heel wat geleerd van de deelnemers. Het is toch een wisselwerking!

Alle goeds,
Fredsel.
FS SOS SW

[e-Gloomy-nations]

Fijn yo Fredje, leuk om te lezen !! Hoop dat ik zulke dingen binnen 3 jaar ook mag schrijven

[Fred-E Skywalker]

Fijn yo Fredje, leuk om te lezen !! Hoop dat ik zulke dingen binnen 3 jaar ook mag schrijven

Dank je Jan! Ik wens jou toe dat je inderdaad dan ook zoiets kunt doen. En het mooiste is, dat bewustwording doorgeven een dagelijks gebeuren is. Niet specifiek iets voor een mogelijke toekomst of voor een bepaalde groep mensen. Je bent zelf je bagage in de manier waarop je denkt, voelt en handelt/reageert. Dus eigenlijk doe je dit al elke dag. Ook hier op het NFF. Alhoewel ik snap dat je er erg ( graag ) iets mee doet beroepsmatig. Lijk me ook echt iets voor jou kerel.

Have a nice donderdag allemaal!

Fredje.
FS SOS SW

[e-Gloomy-nations]

Cool Fred ! Dank je wel

Jij ook een hele fijne avond nog, en voor morgen.. Een goede aanloop van het weekend !

[Fred-E Skywalker]

Cool Fred ! Dank je wel Jij ook een hele fijne avond nog, en voor morgen.. Een goede aanloop van het weekend !

Dank je wel Janneman! Jij ook een mooie vrijdag en komend weekend toegewenst!

Greets.
FS
SOS
SW

[Fred-E Skywalker]

Zo.. Weer blad geveegd in de voortuin en achter onze schuur. Is bijna een dagelijks terugkerend ritueel. Plusminus 20 minuten. Maar dan heb je het ook echt bijna bladvrij. Ik zie het als fitness. Daarnaast zet ik vaak op woensdag ( als de vuilniswagen is geweest ) alle containers weer bij de mensen terug achter het huis. Zijn er ongeveer 12. Dus heb net mijn fitness voor vandaag weer gehad.. .. Geeft me een gevoel van voldoening. En dan hoeven mijn buren het niet te doen. Ben toch vaak op woensdag bij huis. We wonen trouwens ook in een fijne buurt. We gaan hier leuk met elkaar om en er is wel sociale controle, maar in positieve zin.

Dat moest ik even kwijt!

Goeds,
Fred.
FS
SOS
SW