Kwaliteit van je slaap.. deel hier je ervaringen..

Post hier alles wat niet in de andere categorieën thuishoort.
Gebruikersavatar
e-Gloomy-nations
Grandmaster
Grandmaster
Berichten: 21260
Lid geworden op: zo 22 jan 2006 19:33
Soundcloud: https://soundcloud.com/gloomer2000
Locatie: Belgium

Re: Kwaliteit van je slaap.. deel hier je ervaringen..

Ongelezen bericht door e-Gloomy-nations »

UPDATE :

Na veel onderzoek en gedoe, heb ik daarnet volgende diagnose gekregen.. ik lijd namelijk onder een vrij ernstige vorm van Kataplexie/Cataplexie, hier een beetje uitleg :

Cataplexy is een plotseling, kort verlies van de vrijwillige spiertonus die wordt veroorzaakt door sterke emoties zoals lachen.

De aandoening is meestal geassocieerd met narcolepsie, een slaapstoornis die minder dan 1% van de algemene populatie beïnvloedt.

Cataplexie treedt op tijdens wakker uren. Aanvalen kunnen een nauwelijks zichtbare zwakte in een spier zijn, zoals de ooglengte, of zo ernstig als een totale instorting van het lichaam. Aangezien cataplexie een neurologisch probleem is, kan het worden misdiagnostiseerd als een aanvallingsstoornis.

Er is geen kuur voor cataplexie, maar kan worden beheerd door medicijnen en modificatie van potentiële triggers.

Hier zijn enkele belangrijke punten over cataplexie. Meer informatie en ondersteunende informatie vindt u in het hoofdartikel.

Tijdens een episode van cataplexie is een individu wakker maar tijdelijk verlamd (of gedeeltelijk of volledig)

De amygdala en de prefrontale cortex van de hersenen bevatten neurale pathways waardoor positieve emoties vermoed worden dat ze cataplectische aanvallen veroorzaken

Narcolepsie met cataplexie is momenteel een auto-immuun-gemedieerde aandoening

Cataplexie zonder narkolepsie is zeldzaam

Begin van cataplexie komt meestal voor in de kindertijd of adolescentie

Cataplexie wordt verslechterd door vermoeidheid

Cataplexie beïnvloedt mannen en vrouwen evenzeer

Cataplexie kan optreden na de abrupte stopzetting van een antidepressiva medicatie

Eén verschil tussen een aanval en cataplexie is dat een aanval op elk moment kan plaatsvinden en wordt niet voornamelijk veroorzaakt door periodes van sterke emotie

Natriumoxybaat is goedgekeurd door de Amerikaanse Food and Drug Administration (FDA) voor de behandeling van cataplexie

Het woord cataplexie betekent "om neer te slaan."

Wat is cataplexie?

Tijdens een episode van cataplexie kan het individu spierbestrijding aan beide kanten van het lichaam verliezen, wat soms leidt tot een volledige instorting van het lichaam.

Cataplexie is een plotselinge verlies van spierbesturing, meestal aan beide kanten van het lichaam, veroorzaakt door sterke, vaak aangename emoties. Hoewel gelach de meest typische trigger is, kunnen andere triggers geluk, opwinding, irritatie, verrassing of een stressvol gebeurtenis bevatten.

Cataplexie is meestal geassocieerd met narcolepsie, maar kan optreden bij andere zeldzame aandoeningen zoals de ziekte van Niemann-Pick type C, het syndroom van Prader-Willi en de ziekte van Wilson.

Soms kan cataplexie worden gezien in andere medische aandoeningen, waaronder beroerte, multiple sclerose, hoofdletsel en encefalitis.

De duur van een cataplexie-aanval is kort en varieert van enkele seconden tot enkele minuten, gevolgd door een snelle terugkeer van de normale spiertonus en -functie.

Oorzaken van cataplexie

De hypothese van de slaapvertraging van REM suggereert dat cataplexie de spierverlamming is die normaal gesproken optreedt tijdens de REM-slaap die in de wekelijkse weken indringt. De onderliggende oorzaak van deze indringing is onbekend, maar een verlies van hypocretine (ook bekend als orexine), een neurotransmitter die betrokken is bij de regulering van de slaap- / wakkercyclus, wordt beschouwd als de belangrijkste bijdragende factor.

Een studie gepubliceerd in de Journal of Clinical Investigation In 2010 bleek dat het verlies van hypocretine wordt veroorzaakt door een auto-immuunrespons targeting tribbles, of trib 2 antilichamen. Deze auto-immuunrespons doodt ook neuronen in de hersenen die hypocretine produceren.

De frequentie van cataplectische afleveringen varieert van minder dan een per jaar naar een aantal per dag, waarbij de gemiddelde persoon die cataplexie beïnvloedt een of meer per week ervaart.

Symptomen van cataplexie

Cataplectische aanvallen hebben een brede waaier van variabiliteit; Zij kunnen mild zijn en nauwelijks merkbaar of ernstig zijn met volledige instorting van het lichaam.

Cataplexie afleveringen kunnen omvatten:

Facial twitching, flikkerend of grimacing
Ongewone tongbewegingen
Kaakscheren
Kop of kaak laten vallen
Kniebeen of buigen
Droog ooglid
Spraak problemen.

Het is belangrijk om op te merken dat een individueel ervaren cataplexie overblijfsel bewust is, kan ademen en hun ogen kunnen verplaatsen.


Nu, mijn aanvallen duren langer dan hierboven wordt aangegeven.. en idd, ik word volledig verlamd en ben in staat tot NIETS !

Haha, hou, ik ben nog niet dood hoor.. is gewoon een beetje vervelend, maar er hangen zoals gezegd, heel veel positieve dingen aan vast..

Zoals het wegvallen van "bewustzijn" en "onderbewustzijn".. ik ben niet meer bewust of onderbewust.. ik bèn gewoon. :p

Meer nieuws zodadelijk op het "dit wil ik even kwijt-topic"..

Liefs,

Gloomy.

<3<3<3
Youtube :
http://www.youtube.com/user/Gloomer2000

Soundcloud :
https://soundcloud.com/gloomer2000

Discography, free downloads :
https://gloomer2000.bandcamp.com/music

Gloomy's Blog :
https://messagefromone.blog
Gebruikersavatar
Fred-E Skywalker
Moderator
Moderator
Berichten: 5766
Lid geworden op: di 16 sep 2008 0:13
Soundcloud: Check Website linktr.ee.
Locatie: Groningen.

Re: Kwaliteit van je slaap.. deel hier je ervaringen..

Ongelezen bericht door Fred-E Skywalker »

Gloomy: Kataplexie/Cataplexie


Het beestje heeft nu dus een naam. Man. Jij maakt heel wat mee Jan! Wens en hoop voor jou dat het leefbaar blijft met alle klachten die je hebt. Heb respect voor je houding in dit geheel. Je laat je niet kisten! Dat is heel goed! Natuurlijk ben ik geen arts, maar ook veel zaken gaan gepaard met psycho-somatische klachten ( het mentale wat doorwerkt in het fysieke ).

Gloomy: er hangen zoals gezegd, heel veel positieve dingen aan vast.. Zoals het wegvallen van "bewustzijn" en "onderbewustzijn".. ik ben niet meer bewust of onderbewust.. ik bèn gewoon. :p


Heel bijzonder! Mooi dat je dit als positief ervaart!


Knuffel voor jou kerel! Ik stuur je liefde, kracht en vrede.

All good things.
Fredje.
SOS SW
;) ;) ;)
Gebruikersavatar
e-Gloomy-nations
Grandmaster
Grandmaster
Berichten: 21260
Lid geworden op: zo 22 jan 2006 19:33
Soundcloud: https://soundcloud.com/gloomer2000
Locatie: Belgium

Re: Kwaliteit van je slaap.. deel hier je ervaringen..

Ongelezen bericht door e-Gloomy-nations »

Fred-E Skywalker schreef:maar ook veel zaken gaan gepaard met psycho-somatische klachten ( het mentale wat doorwerkt in het fysieke ).


Nee, denk het niet, want dat blokkeer ik onmiddellijk.. weet je wat dat denkelijk is Fred ? "Karma".. ik was als kind en tiener niet echt een "normaal kind" en heb soms vreselijke dingen uitgehaald.. reactie/tegenreactie, weet je wel!? Het had allemaal een reden.

Fred-E Skywalker schreef:Knuffel voor jou kerel! Ik stuur je liefde, kracht en vrede.


Je wijst al die positive dingen met je wijsvinger naar mij.. kijk goed naar je hand als je wijst.. er wijzen namelijk 3 vingers terug naar jou !

Coole gast ! :lol:

THX :!:

Petit Jean.
Youtube :
http://www.youtube.com/user/Gloomer2000

Soundcloud :
https://soundcloud.com/gloomer2000

Discography, free downloads :
https://gloomer2000.bandcamp.com/music

Gloomy's Blog :
https://messagefromone.blog
Gebruikersavatar
Fred-E Skywalker
Moderator
Moderator
Berichten: 5766
Lid geworden op: di 16 sep 2008 0:13
Soundcloud: Check Website linktr.ee.
Locatie: Groningen.

Re: Kwaliteit van je slaap.. deel hier je ervaringen..

Ongelezen bericht door Fred-E Skywalker »

Je wijst al die positive dingen met je wijsvinger naar mij.. kijk goed naar je hand als je wijst.. er wijzen namelijk 3 vingers terug naar jou ! Coole gast ! :lol: THX :!: Petit Jean.


Dank je wel Jan! We hebben herkenning en erkenning bij elkaar I guess ;)

Fredje.
SOS
SW
;) ;) ;)
Gebruikersavatar
e-Gloomy-nations
Grandmaster
Grandmaster
Berichten: 21260
Lid geworden op: zo 22 jan 2006 19:33
Soundcloud: https://soundcloud.com/gloomer2000
Locatie: Belgium

Re: Kwaliteit van je slaap.. deel hier je ervaringen..

Ongelezen bericht door e-Gloomy-nations »

Ik denk het ook Fred, in feite denk ik dat iedereen met iedereen zo'n contact heeft, maar de wereld is er, anno 2018, gewoon niet klaar voor.. of het màg/kàn gewoonweg niet.. Yin-Yang, weet je wel..

Fijne avond ! Iedereen..

Gloomy.
Youtube :
http://www.youtube.com/user/Gloomer2000

Soundcloud :
https://soundcloud.com/gloomer2000

Discography, free downloads :
https://gloomer2000.bandcamp.com/music

Gloomy's Blog :
https://messagefromone.blog
Gebruikersavatar
e-Gloomy-nations
Grandmaster
Grandmaster
Berichten: 21260
Lid geworden op: zo 22 jan 2006 19:33
Soundcloud: https://soundcloud.com/gloomer2000
Locatie: Belgium

Re: Kwaliteit van je slaap.. deel hier je ervaringen..

Ongelezen bericht door e-Gloomy-nations »

korte update die ik wil delen..

De aanvallen van Catalexie zijn meer en meer frequent.. ik val dus verschillende keren per dag in comateuze toestand. Gisteren zwaar gevallen geweest dus.. recht op mijn buikbreuk.. wat wil je, nog geen 6 uur slaap op een periode van 60+ uur :O

De dokter zegt : als ik al een paar kwartier kan slapen, dan val ik meteen in de diepste slaapfase die er bestaat.. alle andere 4-5 fases sla ik over.. zéér onrustwekkend. Maar echt slapen doe ik niet meer, want ik val gewoon in soort van, tja.. coma zeker ?! Het meest van de tijd ben ik bewust, maar kan me gewoonweg niet meer bewegen.. totaal verlamd, alleen traantjes die beginnen vloeien.

Afspraak met de slaapkliniek is met spoed vervroegd.. ook het overnachten daar en het monitoren van mijn slaappatronen is ook met spoed vervroegd.. zeer onrustwekkend allemaal, maar geloof me : ik heb nog nooit zoveel gelachen en geglimlacht de laatste weken dan ooit voordien.. dat triggert natuurlijk ook Catalexie aanvallen.. emoties..

Ach wat, ik vind het leven nog altijd SUPERLEUK :-)

't Is eens wat anders hé, haha.. :p

Lieve groetjes allemaal

xx

Gloompsel.
Youtube :
http://www.youtube.com/user/Gloomer2000

Soundcloud :
https://soundcloud.com/gloomer2000

Discography, free downloads :
https://gloomer2000.bandcamp.com/music

Gloomy's Blog :
https://messagefromone.blog
Gebruikersavatar
e-Gloomy-nations
Grandmaster
Grandmaster
Berichten: 21260
Lid geworden op: zo 22 jan 2006 19:33
Soundcloud: https://soundcloud.com/gloomer2000
Locatie: Belgium

Re: Kwaliteit van je slaap.. deel hier je ervaringen..

Ongelezen bericht door e-Gloomy-nations »

Slaap Jantje, slaap. Want buiten loopt een man met een kettingzaag rond te zwieren. ;-)
Youtube :
http://www.youtube.com/user/Gloomer2000

Soundcloud :
https://soundcloud.com/gloomer2000

Discography, free downloads :
https://gloomer2000.bandcamp.com/music

Gloomy's Blog :
https://messagefromone.blog
Gebruikersavatar
Fred-E Skywalker
Moderator
Moderator
Berichten: 5766
Lid geworden op: di 16 sep 2008 0:13
Soundcloud: Check Website linktr.ee.
Locatie: Groningen.

Re: Kwaliteit van je slaap.. deel hier je ervaringen..

Ongelezen bericht door Fred-E Skywalker »

e-Gloomy-nations schreef: zo 08 jan 2023 8:45 Slaap Jantje, slaap. Want buiten loopt een man met een kettingzaag rond te zwieren. ;-)
Hahaha.. Zie ook:

(

Texas chainsaw massacre ).

Vreselijke film, wat mij betreft! haha.

:P

-Fred-
Gebruikersavatar
e-Gloomy-nations
Grandmaster
Grandmaster
Berichten: 21260
Lid geworden op: zo 22 jan 2006 19:33
Soundcloud: https://soundcloud.com/gloomer2000
Locatie: Belgium

Re: Kwaliteit van je slaap.. deel hier je ervaringen..

Ongelezen bericht door e-Gloomy-nations »

Ikke tegen mama: "ik krijg erecties bij het zien van horrorfilms.
Mama tegen mij: "uwe pa heeft dat ook".

Loooooooool :-)

Echt gebeurd. The Exorcist is mijn favoriete pornofilm
Youtube :
http://www.youtube.com/user/Gloomer2000

Soundcloud :
https://soundcloud.com/gloomer2000

Discography, free downloads :
https://gloomer2000.bandcamp.com/music

Gloomy's Blog :
https://messagefromone.blog
Gebruikersavatar
Fred-E Skywalker
Moderator
Moderator
Berichten: 5766
Lid geworden op: di 16 sep 2008 0:13
Soundcloud: Check Website linktr.ee.
Locatie: Groningen.

Re: Kwaliteit van je slaap.. deel hier je ervaringen..

Ongelezen bericht door Fred-E Skywalker »

e-Gloomy-nations schreef: zo 08 jan 2023 11:47 Ikke tegen mama: "ik krijg erecties bij het zien van horrorfilms.
Mama tegen mij: "uwe pa heeft dat ook".

Loooooooool :-)

Echt gebeurd. The Exorcist is mijn favoriete pornofilm
OMG ... LOL ...

:P

-F-
Gebruikersavatar
e-Gloomy-nations
Grandmaster
Grandmaster
Berichten: 21260
Lid geworden op: zo 22 jan 2006 19:33
Soundcloud: https://soundcloud.com/gloomer2000
Locatie: Belgium

Re: Kwaliteit van je slaap.. deel hier je ervaringen..

Ongelezen bericht door e-Gloomy-nations »

Lang geslapen, van 23h00 tot 03h00. Ben volledig uitgeslapen ;-) Wel een paar keer op om te gaan plassen, zeer vervelend.
Goeiemorgen vriendjes en vriendinnetje :-)
Youtube :
http://www.youtube.com/user/Gloomer2000

Soundcloud :
https://soundcloud.com/gloomer2000

Discography, free downloads :
https://gloomer2000.bandcamp.com/music

Gloomy's Blog :
https://messagefromone.blog
Gebruikersavatar
Fred-E Skywalker
Moderator
Moderator
Berichten: 5766
Lid geworden op: di 16 sep 2008 0:13
Soundcloud: Check Website linktr.ee.
Locatie: Groningen.

Re: Kwaliteit van je slaap.. deel hier je ervaringen..

Ongelezen bericht door Fred-E Skywalker »

e-Gloomy-nations schreef: ma 09 jan 2023 4:28 Lang geslapen, van 23h00 tot 03h00. Ben volledig uitgeslapen ;-) Wel een paar keer op om te gaan plassen, zeer vervelend.
Goeiemorgen vriendjes en vriendinnetje :-)
Good morning & day Janneman plus NFF crew! Maak er maar ( weer ) een mooi begin van de week van!

Goeds.

-FS-
Gebruikersavatar
e-Gloomy-nations
Grandmaster
Grandmaster
Berichten: 21260
Lid geworden op: zo 22 jan 2006 19:33
Soundcloud: https://soundcloud.com/gloomer2000
Locatie: Belgium

Re: Kwaliteit van je slaap.. deel hier je ervaringen..

Ongelezen bericht door e-Gloomy-nations »

Ik heb geslapen van gisterenavond 19h tot vandaag 17h, gewoon ik heb al mijn problemen losgelaten. Wel geplast en gegeten natuurlijk. OOooh zaaaalig.
Youtube :
http://www.youtube.com/user/Gloomer2000

Soundcloud :
https://soundcloud.com/gloomer2000

Discography, free downloads :
https://gloomer2000.bandcamp.com/music

Gloomy's Blog :
https://messagefromone.blog
Gebruikersavatar
Fred-E Skywalker
Moderator
Moderator
Berichten: 5766
Lid geworden op: di 16 sep 2008 0:13
Soundcloud: Check Website linktr.ee.
Locatie: Groningen.

Re: Kwaliteit van je slaap.. deel hier je ervaringen..

Ongelezen bericht door Fred-E Skywalker »

e-Gloomy-nations schreef: wo 11 jan 2023 17:28 Ik heb geslapen van gisterenavond 19h tot vandaag 17h, gewoon ik heb al mijn problemen losgelaten. Wel geplast en gegeten natuurlijk. OOooh zaaaalig.
:D mooi zo!

-Fred-

:D